Do ponto de vista psicológico, o vitimista procura sempre terceirizar a culpa de tudo, isenta-se de qualquer responsabilidade diante do que lhe ocorre. Sua vida é sempre narrada a partir do ponto de vista do que os outros fizeram ou que a circunstância permitiu.
O vitimismo é um vício que segue a lógica da máxima: “Fuja da dor, busque o prazer”. Um exemplo disso é a pessoa que, ao ser reprovada no exame, alega que “o professor que quis me reprovar”. Não foi ele que estudou pouco ou não se dedicou, é um agente externo que lhe quer prejudicar e deixar para baixo que sempre atua.
Outro caso é a pessoa que não conseguiu a vaga de emprego e, ao invés de reconhecer a superioridade de outro candidato, culpa o entrevistador que não o deixou confortável, seu curso que não lhe preparou adequadamente, a melhor condição financeira do adversário que era uma vantagem clara.
Tudo é culpa alheia. As consequências dessa postura são várias.
Consequências do vitimismo
◊ A pessoa foge da responsabilidade de ser autor de sua própria história. O constante padecimento e o prazer que isso proporciona, a impede de desenvolver uma personalidade forte e madura. A história do vitimista é sempre contada do ponto de vista de alguém que sofre constantemente. Os padecimentos são constantes.
◊ A pessoa se torna uma pobre coitada, uma injustiçada, que carrega remorso e rancor pelos sofrimentos constantes que a vida e as pessoas lhe impõem.
◊ Completamente estagnado, é incapaz de reagir e tirar-se desta posição. O vitimista vive em plena letargia.
◊ A responsabilidade, para quem padece do vitimismo, nunca é dele.
◊ Por fim, o vitimista é uma pessoa extremamente egocêntrica, vive falando de seus infortúnios, das injustiças de que é acometido e busca com isso chamar a atenção.
Para tratar este padrão de comportamento é preciso desenvolver o autoconhecimento e a disposição para assumir a responsabilidade pelos próprios atos.
Isso envolve reconhecer padrões de pensamentos negativos, aprender a lidar com as emoções de maneira saudável e entender que é possível mudar a forma como se reage às adversidades.
Márcia Romão é Psicóloga Junguiana. Desenvolve Consultoria Empresarial e atendimento clínico em Campinas e região. Instagram: @marciaromaopsi”
