Você já reparou como estamos vivendo no modo “piloto automático”? A correria do trabalho, a cobrança social e a vida hiperconectada transformaram ansiedade, insônia, compulsões, vícios digitais, pornografia e até fobias — medo de dirigir, de elevador ou de ficar sozinho — em companhias indesejadas do dia a dia.
O que pouca gente sabe é que existem caminhos mais rápidos e eficazes para transformar tudo isso. Caminhos que unem ciência, autoconhecimento e cura emocional profunda.
Essa é a proposta de Lu Aires (@luairespsicoterapeuta), psicoterapeuta integrativa com formações em Psicoterapia Integrativa, Hipnoterapia e PNL. Especialista em ajudar pessoas a ressignificar traumas emocionais, Lu acredita que muitos bloqueios que nos limitam surgem ainda na infância — e podem ser “destravados” com técnicas modernas e acolhimento humano.
“Cada pessoa tem uma história única. Quando conseguimos acessar e ressignificar padrões de dor, abrimos espaço para uma vida mais leve, equilibrada e saudável”, afirma.
Conforme a especialista, a força da sua abordagem está na integração entre ciência e acolhimento humano. A hipnoterapia atua direto no subconsciente, reprogramando memórias e padrões, enquanto a PNL reorganiza pensamentos e comportamentos. “A transformação começa quando a pessoa escolhe olhar para dentro de si. Meu papel é guiar esse processo com segurança, técnica e cuidado”, reforça Lu.
Histórias reais de transformação
Nos destaques do Instagram de Lu Aires, é possível acompanhar relatos de quem virou a chave. Um paciente que havia perdido tudo em jogos de azar conseguiu não só controlar a compulsão como também diminuir a ansiedade e dissolver fobias ligadas ao abandono.
Outro, que desenvolveu vício em pornografia após um contato precoce ainda na infância, pôde reprogramar os padrões emocionais e recuperar a autoconfiança e a vida afetiva.
“Vícios e fobias não surgem do nada. Eles são respostas emocionais a feridas não tratadas. Quando cuidamos da raiz, o ciclo destrutivo perde força”, explica Lu.
As sessões tem duração de 1h e são realizadas geralmente com frequência semanal. Conforme Lu Aires, o processo pode variar entre 4 e 12 encontros, conforme o caso. O atendimento on-line torna acessível o tratamento ao paciente.
Entre os resultados do tratamento, a especialista destaca a ansiedade sob controle e sono tranquilo; libertação de vícios (jogos, pornografia, compulsões digitais); superação de fobias (medo de dirigir, claustrofobia, fobia social); recuperação da energia após Burnout; e mais equilíbrio emocional e clareza mental.
Daniela Nucci é jornalista e consultora de comunicação
