A Lagoa do Taquaral recebe, até 23 de dezembro, no Espaço Afrânio Ferreira Júnior (antigo kartódromo), a academia itinerante gratuita Fit House – O Espaço da Saúde. A iniciativa, viabilizada pelo Governo Federal por meio da Lei de Incentivo ao Esporte, oferece aulas gratuitas conduzidas por professores de educação física, utilizando equipamentos de última geração para atender desde iniciantes até atletas em níveis mais avançados.
As aulas acontecem de segunda a domingo, das 7h às 19h, em turmas de 30 alunos.
Cada sessão tem aproximadamente 45 minutos e inclui um circuito completo composto por etapas de aquecimento, exercícios localizados, força, resistência e alongamento. O espaço também permite treinos adaptados, atividades voltadas à terceira idade e atendimentos a grupos esportivos da cidade.
O projeto tem como objetivo democratizar o acesso à atividade física e incentivar o esporte como ferramenta de promoção da saúde e de fortalecimento dos laços comunitários. Para participar, não é necessário pré-agendamento: basta acessar o QR Code disponível no local e realizar o cadastro. As vagas são gratuitas e limitadas.
SERVIÇO
Fit House – O Espaço da Saúde
Data: até 23/12
Local: Av. Dr. Heitor Penteado – Espaço Afrânio Ferreira Jr. (antigo kartódromo), Portão 6, Taquaral
Horário: das 7h às 19h
