Tag: insônia

Estudo conduzido na Universidade de São Paulo (USP) com 227 voluntários avaliou a eficácia de duas abordagens distintas de psicoterapia ...

Com lucros milionários e distribuição de dividendos crescentes, empresas farmacêuticas têm investido pesado nos medicamentos para dormir como zolpidem e ...

“Minha insônia começou quando mudei de trabalho e passei a ficar 100% home office”. O que poderia ser uma facilidade ...

Apesar de dormirem, em média, cerca de 12 minutos a mais do que os homens, a qualidade do sono das ...

Ter que dar conta de tudo é uma sensação que grande parte das mulheres passa. E depois que se tornam ...