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Home Educação e Cidadania

Equilíbrio entre estudo e descanso é caminho para melhor desempenho no vestibular, orienta especialista

Redação Por Redação
11 de julho de 2021
em Educação e Cidadania
Tempo de leitura: 3 mins
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Equilíbrio entre estudo e descanso é caminho para melhor desempenho no vestibular, orienta especialista

Estudantes em aula na preparação para o vestibular em Campinas: no período de férias de julho, orientação é mesclar tempo de descanso e de estudos - Foto: Divulgação/Oficina do Estudante

As férias confundem a cabeça dos vestibulandos, deixando-os em um dilema se a melhor decisão é utilizar o período para intensificar a preparação para as provas ou aproveitar para descansar da árdua rotina. Alfredo Terra Neto, orientador pedagógico e professor de História do Curso Pré-Vestibular Oficina do Estudante, de Campinas, acredita que, de forma geral, o ideal é que o aluno encontre um equilíbrio entre essas opções.

“Se o aluno que está fazendo curso descansar o tempo todo, muito possivelmente não vai conseguir tirar o atraso das matérias acumuladas e vai perder o ritmo até as aulas voltarem. Por outro lado, se rachar de estudar nas férias, provavelmente vai haver melhora nas disciplinas em que está atrasado. Porém, ele não vai recuperar as energias e, lá na frente, ficará cansado. Acontece de alguns estudantes perderem rendimento justo perto da época de provas. Por isso, é importante se cuidar e agir com equilíbrio”, Avalia Neto.

De acordo com o professor, os cursos pré-vestibulares geralmente dão três semanas de férias para os seus alunos. Considerando essa lógica, analisa que o ideal para esse intervalo de tempo é, sequencialmente, desacelerar, ‘hibernar’ e retomar o ritmo.

“A ideia é reduzir a carga horária de estudos para 50% na primeira semana. Ou seja, se o aluno costuma estudar dez horas por dia, juntando as aulas mais o tempo que dedica em casa, deverá passar a estudar por cinco horas. Na semana do meio, o foco será o descanso. Caso não queira desligar 100%, pode se valer de uma estratégia chamada ‘ócio produtivo’”, orienta.

Neto dá dicas aos estudantes para assistir filmes e documentários com temas que possam aparecer nos vestibulares e Exame Nacional do Ensino Médio (Enem). A chave é trabalhar o capital cultural nesta semana. Na terceira e última semana de férias, o aluno retoma a carga de 50%. Deste modo, estará novamente no ritmo para o retorno das aulas”, aconselha.

Preparação para o Enem

O orientador pedagógico do Oficina, Alfredo Terra Neto, indica as principais estratégias que os alunos devem adotar e os conteúdos que devem ser priorizados na preparação para os exames do Enem.

Quais são as principais estratégias que os estudantes devem adotar para se preparar nesses cinco meses que faltam para o Enem?

Para os estudantes que iniciaram os seus estudos desde o início do ano letivo, recomendamos que continuem seguindo a rotina que normalmente é passada por professores, orientadores e coordenadores: estudo rápido da teoria, realização de exercícios (típicos do Enem) e o mais importante, a correção e nova realização dos exercícios cujos resultados foram ruins ou incorretos. Para quem está ingressando agora em curso preparatório ou mesmo começará a estudar por conta própria, vale trabalhar de forma um pouco mais estratégica, já que o preparo será em um tempo mais curto. Neste sentido vale dar prioridade para os assuntos de maior incidência nas provas. Em suma: os alunos devem estudar primeiro os assuntos sempre mais presentes do ponto de vista estatístico e depois os assuntos que caem com menor frequência. Se não der para estudar todos os assuntos, terá garantido os de maior incidência nas provas.

Dois pontos muito importantes e que merecem destaque?

1- É preciso fazer ao menos uma redação por semana e se necessário refazer as que estiverem com nota muito baixa.

2- É preciso ter coragem e enfrentar sem titubear as disciplinas que forem mais desafiantes, deixando um tempo maior de estudos para elas, em detrimento do tempo destinado às disciplinas consideradas mais fáceis.

Os estudantes devem priorizar algum tipo de conteúdo?

Sem dúvida a Redação deve ser levada muito a sério, pois pode representar 50% da nota do Sisu para muitas instituições. Além de Redação, a disciplina de Matemática acaba tendo um peso maior nas provas do Enem, em função do modelo de avaliação dos resultados conhecido como TRI e pelo fato de que os alunos brasileiros, de forma geral, possuem grande dificuldade em Matemática. Além das disciplinas mencionadas, atenção grande deve ser dada aos assuntos mais presentes nas provas, em detrimento dos demais assuntos, os quais devem ser estudados apenas se sobrar tempo. É importante que haja qualidade no estudo e não velocidade, por isso a necessidade de priorizar assuntos.

Algumas pessoas não começaram a se preparar para o Enem 2021. Nesses cinco meses que faltam para a prova, ainda dá tempo de estudar todo o conteúdo?

Tentar estudar tudo é como tentar abraçar o mundo. É melhor fazer uma seleção dos principais assuntos, dar uma boa ênfase em Matemática e Redação e estudar com calma, para gerar aprendizado e formar memórias fortes. Em outras palavras: estudar todo o conteúdo correndo tende a gerar pouca aprendizagem, fora o fato de que em geral, o excesso de conteúdo também contribui com a famosa geração de ansiedade, tão comum e tão cara aos jovens que prestam Enem e outros processos seletivos.

 

Tags: EducaçãoEnemestudanteHora Campinaspreparaçãovestibulandovestibular
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