Muitas vezes dizemos sim, quando, gostaríamos de dizer não. Situações deste tipo são grandes vilãs do nosso bem-estar e causam sérios prejuízos ao longo do tempo. Um deles, na minha opinião – talvez o principal – é o arrependimento de não ter realizado algo que gostaríamos de ter feito.
Compramos algo que não queríamos por não saber se impor frente à insistência de um vendedor. Aturamos relacionamentos conturbados por não priorizar os nossos sentimentos. Comparecemos aos compromissos sociais por consideração e não por vontade.
Exemplos existem inúmeros. Mas todos têm o mesmo motivador: a nossa incapacidade e/ou medo de dizer um lindo e sonoro “não”!
Quando aprendemos a usar essa palavra mágica a favor do que nos importa, fica claro que o sucesso das nossas escolhas, seja em casa ou no trabalho, reside muito mais nos “nãos” do que nos “sins” que distribuímos ao longo da vida.
Parece fácil mudar a chavinha, mas não é!
Na maioria dos casos, a gente gasta tempo demais na decisão de dizer não. Porém, somos rapidíssimos ao dizer sim. O resultado desta equação é que priorizamos o desejo dos outros e não a nossa vontade.
Existem diversas formas de aprender a falar os “nãos” necessários para vivermos de forma mais plena. Porém, escolhas precisam ser feitas para que esta mudança de perspectiva ocorra de forma efetiva.
Quando digo escolhas, precisamos parar para pensar em quais “coisas” são inegociáveis para nossas vidas.
Levei certo tempo para perceber que as minhas escolhas são: família, amigos [muito amigos] e princípios [que considero inegociáveis]. Caso algo que me peçam vá de encontro às minhas escolhas, o “não” é bem provável que apareça.
Quais são as suas escolhas?
Quando aprendemos a lidar com essas situações, damos espaço para o essencial em nossas vidas e deixamos de lado os abusos que sofremos, as vezes de forma inconsciente, pela vontade dos outros.
Mas, existe o outro lado. Quando recebemos um não de outra pessoa, devemos respeitar. Assim como nós queremos viver as nossas escolhas, os outros também querem ser feliz e ter paz de espírito.
