Dormir mal afeta emoções positivas e traz riscos à saúde mental a longo prazo
Um megaestudo revisou as pesquisas feitas nos últimos 50 anos e mostrou evidências sólidas de que dormir mal influencia o ...
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Viajar para descansar e dormir tem se tornado uma nova tendência entre os turistas no mundo todo. No exterior, o ...
“Minha insônia começou quando mudei de trabalho e passei a ficar 100% home office”. O que poderia ser uma facilidade ...
Neste sábado (1º) serão promovidas duas feiras voltadas à saúde e qualidade de vida para os moradores de Campinas e ...
Apesar de dormirem, em média, cerca de 12 minutos a mais do que os homens, a qualidade do sono das ...
Estudo realizado pelo Instituto do Sono, em São Paulo, revela que 42% dos paulistanos roncam três vezes por semana ou ...
Pesquisa do Serviço Social da Indústria (Sesi) em parceria com o Persono mostra que 79,7% dos trabalhadores costumam levar o ...
A tendência da adoção definitiva do modelo híbrido de trabalho, aquele que alterna entre as atividades presenciais com o home ...
Uma pesquisa identificou que 74,8% dos pacientes que tiveram Covid-19 se queixaram do agravamento de problemas de sono. A reclamação ...
Marcelo Pereira
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